Prendre ses émotions au sérieux : un acte de responsabilité envers soi-même et envers les autres
🌱 Prendre soin de soi et prendre ses émotions au sérieux est un acte de responsabilité envers soi-même et envers les autres. Cela ne signifie pas être égoïste ou centré uniquement sur soi-même, mais plutôt reconnaître l'importance de notre bien-être mental, émotionnel et physique pour maintenir une vie équilibrée et harmonieuse.